FREE-to-RIDE

6H30 le réveil sonne !!! debout il faut réveiller les petits, c'est le jour J mon neveu Alexis et mon fils Bryan participe pour la première fois a un RAID multisport, ils se préparent physiquement depuis deux mois et l'inconnu les attends...L’accueil des concurrents est à 08 h à Sault environ 3/4 de route, le matos chargés tente, vélo, sacs ect... direction le Centre Départemental de Plein Air pour la récupération des dossards

à 9 H installation au camping de SAULT "les défends" pour les deux jours, en effet le RAID est sur deux jours et nuit dans la tente.

Il faut maintenant se préparer pour la journée qu commencera par une course d'orientation de 12 km et qui s'enchainera immédiatement sur 30 km de VTT avec deux épreuves intermédiaires.

 je profite de cette image de vélo pour remercier nos différents sponsors pour ce RAID

Coiffure de l' Isle (Katy), Bar du Mt Ventoux(Brige), La mamie(Balty), l'association FREE to RIDE... et pour le prêt de matériel : François, Rémy, Sylvain, Thierry, et  surtout "Gilles" qui les a coatchés partie physique pour le VTT et le TRAIL ces derniers jours.

10 H 30 briefing de départ au bois du défends, condition météo désastreuse il fait un mistral de fou le ciel est nuageux et il fait froid.

dernier échauffement, il fait de plus en plus de vent et froid, vivement le départ..

11 h  départ du RAID ........ Allez les petits

Récupération de la carte pour l'orientation et les points de passages.

fin de la course d’orientation:  temps 1h27 classement milieu de tableau... Allez pas de temps a perdre on enfourche les vélos et c'est parti pour 30 km avec du dénivelé important ...

Pat en embuscade pour la photo et surtout pour l'encouragement des troupes ...

durant le parcours il y a une épreuve de gout et senteur, et une autre de spéléologie...

 LA SPELEO

C' est bien étroit ...

Petite descente en rappel

le lendemain au lac de Monieux, le soleil est au rendez-vous et le vent aussi mais beaucoup moins fort, après renseignement auprès de l'organisation  CDOS et Conseil Général le départ a eu lieu a 10h30 et il y a deux parcours un de 14km500 et un de 17 km à choisir au 10° km suivant l'état de forme des concurrents .

ALLEZ il faut trouver le bon rythme

dossard 22 Alexis & Bryan

Et ça grimpe encore...

Donc avec Brigitte on se cale sur un banc en attendant l'arrivée des coureurs, a un moment elle me dit : c'est pas Alexis que j’aperçois au bord du lac et oui la c'est la surprise c'est bien Alex et Bryan qui arrivent ...

Pas trop marqué par l'effort ... c'est le deuxième jour d'épreuve... bravo la jeunesse

Cerise sur le gâteau  ils sont  PREMIER sur le 14km500.....en 1h53... bravo !!!

Et bien sur le team  les barbarres sont la pour les féliciter...

juste le temps d'un petit ravitaillement et la dernière épreuve du RAID : le tir a l 'ARC

Terminé la dernière fiche rendu a l'organisation le RAID  : c'est fait.

Un coup de chapeau a mes deux sportifs d'avoir relevé le défi, de le faire, de le finir et surtout d'avoir pris du plaisir tous les deux car le sport c'est beaucoup d'effort au niveau du physique, du mental mais c'est aussi  beaucoup de plaisir.

Afin de se remettre de ces efforts une petite séance d’ostéopathie sera la bienvenu avant la collation ...

 Allez Alex

Bryan

cousin dans la vie, frère dans l'effort ... la famille 

Éternellement uni par les liens du sang

 la collation de fin de RAID et Images du jour. Avec la famille au complet.

Pour finir je suis très fier et très ému d'avoir suivi tout le long de ce week-end mes petits en me rongeant les ongles car attendre et de ne pas savoir  ou ils sont, que cela se passe bien, qu'il ne rencontre pas de problème ect...c'est stressant, mais comme d'habitude lors de nos différentes escapades notamment en SURVIE , ils sont toujours au TOP.

Encore bravo a l'organisation a tous les participants et a bientôt dans de nouvelles aventures sportives.

Merci encore a nos divers sponsors.

PAT le BARBARRE pour le Team : FREE to RIDE.